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UM POUCO DE MIM


ANA MARINHO



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Nasci no Rio de Janeiro,Cidade Maravilhosa,em 05/03/60,portanto 4.8,precisando de uma turbinada básica, altura: 1,55 m. Hoje moro em Curitiba,cidade do coração que escolhi para morar. Conheci a Blogsfera Light em Julho/05 e comecei minha reeducação em 08/2005 com 80 kg.Cheguei a eliminar 5 quilos em um mês,e depois os outros quilos 6 quilos eliminados vieram gradativamente.Em janeiro, antes da cirurgia estava com 72.Depois da cirurgia, cheguei a 65kg. Mas associei esse emagrecimento a sofrimento e por conta de um grande descuido engordei muito. Totalmente sem contole e achando que emagreceria quando assim desejasse.Ledo engano,já tentei,retentei e continuo firme no propósito. Agora sem tentar e desistir.Eu vou conseguir,vou voltar a experimentar as mudanças em meu corpo,nas roupas que quero vestir.Estou consciente e sei muito bem o que fazer para conquistar vitórias a cada semana.Quero ver esta tabelinha registrando minhas conquistas semanais.Por isso,registrei na reguinha 80 kg e a meta é voltar aos 65 kg. Vou à luta.Estamos na metade do ano,perdi seis meses,mas ainda é tempo de mudar de adquirir uma nova vida,muitos planos e conto sempre com vcs. Eu quero, eu consigo... Eu valho todo o esforço... **************************** Free Image Hosting at www.ImageShack.us Image Hosted by ImageShack.us Image Hosted by ImageShack.us Free Image Hosting at www.ImageShack.us




RECOMEÇANDO


80kg



CONSEGUINDO



Data Peso IMC Eliminei
27/05 80 33,3 ***
05/06 78,8 32,8 1,2kg
11/06 78 32,5 2kg
18/06 77,7 32,3 2,3kg
02/07 77 32,05 3kg
14/07 77 32,05 3kg
... ... ... ....
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**************************** Usando a fita métrica. Ela não mente.... Image Hosted by ImageShack.us

altura 1,55m

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Dif.

Peso (em kg)

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Busto

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Cintura

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Abdomen

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Quadril

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Braços

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Coxa

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Panturrilha

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< NUNCA DESISTA DE VC

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Cláudio Márcio Lopes

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AMANHÃ,SERÁ UM NOVO DIA!!!!RECOMEÇAR SEMPRE!!! 'QUEM NÃO DESISTIR DA BUSCA,VENCERÁ" (PAULO COELHO)

"Era uma vez uma flor que nasceu no meio das pedras.

Quem sabe como, conseguiu crescer e ser um sinal de vida no meio

 de tanta tristeza. Passou uma jovem e ficou admirada com a flor.

Logo pensou em Deus. Cortou a flor e a levou para a igreja.

Mas, após uma semana a flor tinha morrido.




Era uma vez uma flor que nasceu no meio das pedras.

Quem sabe como, conseguiu crescer e ser um sinal de vida no meio
 de tanta tristeza. Passou um homem, viu a flor, pensou em Deus,
agradeceu e a deixou ali; não quis cortá-la para não matá-la.

Mas, dias depois, veio uma tempestade e a flor morreu...





Era uma vez uma flor que nasceu no meio das pedras.

Quem sabe como, conseguiu crescer e ser um sinal de vida no meio
de tanta tristeza. Passou uma criança e achou que aquela flor era
parecida com ela: bonita, mas sozinha. Decidiu voltar todos os dias.
 
Um dia regou, outro dia trouxe terra, outro dia podou.

Depois fez um canteiro, colocou adubo...

Um mês depois, lá onde tinha só pedras e uma flor, havia um jardim!..."


ASSIM SE CULTIVA A AMIZADE...

Queridas,amigas !!!Obrigada por vcs regarem com sua amizade este meu cantinho.Mesmo abandonadinho,entre pedras e cascalhos,trancos e barrancos,sumidas e aparições ,vcs estavam aqui para dar uma olhadinha e regar o jardim. A princípio era apenas para uma sumida básica para matar as saudades,mas alguns probleminhas aconteceram e me vi impossibilitada de compartilhar meus dias com todas vcs...senti saudades...

Agradeço de coração por vcs não me deixarem só, e por fazerem desse cantinho um jardim florido,mesmo entre pedras....Vou levar meu carinho a  vcs,já,já...

Não estou emagrecendo, confesso... não estou me cobrando e isso é ruim para mim.Eu sei.Mas falta algo,preciso persistir.Não me abandonem...Ótima semana e mil bjos


 

Tenho vcs em meu coração,sempre!!!


- Postado por: Ana às 19h24
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