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UM POUCO DE MIM


ANA MARINHO



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Nasci no Rio de Janeiro,Cidade Maravilhosa,em 05/03/60,portanto 4.8,precisando de uma turbinada básica, altura: 1,55 m. Hoje moro em Curitiba,cidade do coração que escolhi para morar. Conheci a Blogsfera Light em Julho/05 e comecei minha reeducação em 08/2005 com 80 kg.Cheguei a eliminar 5 quilos em um mês,e depois os outros quilos 6 quilos eliminados vieram gradativamente.Em janeiro, antes da cirurgia estava com 72.Depois da cirurgia, cheguei a 65kg. Mas associei esse emagrecimento a sofrimento e por conta de um grande descuido engordei muito. Totalmente sem contole e achando que emagreceria quando assim desejasse.Ledo engano,já tentei,retentei e continuo firme no propósito. Agora sem tentar e desistir.Eu vou conseguir,vou voltar a experimentar as mudanças em meu corpo,nas roupas que quero vestir.Estou consciente e sei muito bem o que fazer para conquistar vitórias a cada semana.Quero ver esta tabelinha registrando minhas conquistas semanais.Por isso,registrei na reguinha 80 kg e a meta é voltar aos 65 kg. Vou à luta.Estamos na metade do ano,perdi seis meses,mas ainda é tempo de mudar de adquirir uma nova vida,muitos planos e conto sempre com vcs. Eu quero, eu consigo... Eu valho todo o esforço... **************************** Free Image Hosting at www.ImageShack.us Image Hosted by ImageShack.us Image Hosted by ImageShack.us Free Image Hosting at www.ImageShack.us




RECOMEÇANDO


80kg



CONSEGUINDO



Data Peso IMC Eliminei
27/05 80 33,3 ***
05/06 78,8 32,8 1,2kg
11/06 78 32,5 2kg
18/06 77,7 32,3 2,3kg
02/07 77 32,05 3kg
14/07 77 32,05 3kg
... ... ... ....
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**************************** Usando a fita métrica. Ela não mente.... Image Hosted by ImageShack.us

altura 1,55m

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Dif.

Peso (em kg)

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Busto

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Cintura

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Abdomen

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Quadril

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Braços

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Coxa

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Panturrilha

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< NUNCA DESISTA DE VC

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Cláudio Márcio Lopes

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AMANHÃ,SERÁ UM NOVO DIA!!!!RECOMEÇAR SEMPRE!!! 'QUEM NÃO DESISTIR DA BUSCA,VENCERÁ" (PAULO COELHO)

Amigas,fui e vim rapidinho.Acabo de receber um telefonema da Marcinha Pimenta,nossa amiga,do MSB (Movimento dos Sem Blog).Mas cativa aqui na blogsfera.Ela vai viajar para a Holanda e antes de ir,no dia 23/07,ela pediu que marcássemos um Encontro para a despedida.Ela chega na Holanda ,dia 24,dia do seu niver,veja só.E eu fiquei de marcar com vcs esse Encontro.Vamos agitar então um para darmos aquele abraço a nossa querida  Marcinha que vai ver seu amor depois de tanto tempo. .Ela propôs dia 22, às 14 horas.Neste sábado,dia 15 ,ela já tem uma despedida marcada em seu trabalho.Ficamos então com  dia 22.Peço que confirmem presença para vermos onde iremos fazer.Conto com vcs.Vamos agitar a turma Curitibana.E colocar os papos em dia.

 post abaixo....



- Postado por: Ana às 18h52
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Cheguei e coloquei a casa em ordem e aqui estou...

Depois de uma passada rápida pelo Rio,estou de volta.Cheguei na segunda.Vim com a filhota que tb foi ao Rio ,na quinta para ver a afilhada que nasceu.E com toda essa correria não deu tempo de marcar um Encontro com a turma da blogsfera light,já me desculpei com a querida Beth e agora faço para todas as amigas cariocas. Aqui fica registrado que não deu mesmo para saborear aqueles momentos deliciosos,como os que passamos em dezembro.O tempo foi curtíssimo e muitas coisas para serem resolvidas por lá e sem carro. Mas,em agosto,planejo pegar uma carona com o maridão que vai ao Rio  e já saio daqui com tudo marcado para nos vermos.Não fiquem zangados.

Bem,Aninha é linda,e foi uma alegria imensa poder registrar esse momento. E em novembro nasce a filhota da Marcinha,esposa de meu sobrinho,(o médico disse que provavelmente será uma menina) aquela que lá em agosto apresentou-me a blogsfera e vim cair aqui e daqui não saio.Então, em novembro arrumo, novamente,as malas e vou registrar mais um baby na família.Muitas emoções.Foi tão  gostoso ter uma bebezinho nos braços novamente.

Amanhã, é dia de mais exames de revisão.A cada três meses tenho que fazê-los.Religiosamente,após minhas cirurgias.E tudo vai sair bem,confio.

Já marquei minhas consultas com a Nutri e a endocrionolista e começo com tudo neste mês.Quero e vou recuperar as boas formas,não que esteja me sentindo mal,mas quero voltar a registrar tudo que como,ando meio relaxada.Minhas caminhadas diárias voltarão a ser o prato principal do dia. Afinal,mês que vem farei um ano de blog e quero colocar minhas metas em pautas e avaliar o que foi que fiz de bom por mim neste período.O tempo é implacável,não podemos deixar para depois, o já se torna uma lei

Bem agora vou fazer minhas visitas que andam atrasadas e abraçar a todas vc...carinhos e minha eterna amizade...ih, vou buscar minha agenda,será que tem gente fazendo niver????....bjos,meus amores..



- Postado por: Ana às 17h29
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