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UM POUCO DE MIM


ANA MARINHO



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Nasci no Rio de Janeiro,Cidade Maravilhosa,em 05/03/60,portanto 4.8,precisando de uma turbinada básica, altura: 1,55 m. Hoje moro em Curitiba,cidade do coração que escolhi para morar. Conheci a Blogsfera Light em Julho/05 e comecei minha reeducação em 08/2005 com 80 kg.Cheguei a eliminar 5 quilos em um mês,e depois os outros quilos 6 quilos eliminados vieram gradativamente.Em janeiro, antes da cirurgia estava com 72.Depois da cirurgia, cheguei a 65kg. Mas associei esse emagrecimento a sofrimento e por conta de um grande descuido engordei muito. Totalmente sem contole e achando que emagreceria quando assim desejasse.Ledo engano,já tentei,retentei e continuo firme no propósito. Agora sem tentar e desistir.Eu vou conseguir,vou voltar a experimentar as mudanças em meu corpo,nas roupas que quero vestir.Estou consciente e sei muito bem o que fazer para conquistar vitórias a cada semana.Quero ver esta tabelinha registrando minhas conquistas semanais.Por isso,registrei na reguinha 80 kg e a meta é voltar aos 65 kg. Vou à luta.Estamos na metade do ano,perdi seis meses,mas ainda é tempo de mudar de adquirir uma nova vida,muitos planos e conto sempre com vcs. Eu quero, eu consigo... Eu valho todo o esforço... **************************** Free Image Hosting at www.ImageShack.us Image Hosted by ImageShack.us Image Hosted by ImageShack.us Free Image Hosting at www.ImageShack.us




RECOMEÇANDO


80kg



CONSEGUINDO



Data Peso IMC Eliminei
27/05 80 33,3 ***
05/06 78,8 32,8 1,2kg
11/06 78 32,5 2kg
18/06 77,7 32,3 2,3kg
02/07 77 32,05 3kg
14/07 77 32,05 3kg
... ... ... ....
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**************************** Usando a fita métrica. Ela não mente.... Image Hosted by ImageShack.us

altura 1,55m

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Dif.

Peso (em kg)

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Busto

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Cintura

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Abdomen

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Quadril

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Braços

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Coxa

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Panturrilha

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< NUNCA DESISTA DE VC

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Cláudio Márcio Lopes

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AMANHÃ,SERÁ UM NOVO DIA!!!!RECOMEÇAR SEMPRE!!! 'QUEM NÃO DESISTIR DA BUSCA,VENCERÁ" (PAULO COELHO)

Olá meninas !!! Meu nome é Marcia e sou sobrinha da Ana , e vim aqui a pedidos dela pra dar notícias  a todas vocês, que têm mandado energia positiva, orações e palavras de amizade e carinho, pela nossa companheira, que muito vem fazendo falta na nossa BLOGOSFERA ....!!!!

Ontem falei com Ana no Hospital, por telefone : Ela passou por uma cirurgia um pouco complicada , ficou muito tempo na sala de cirurgia, agora está em recuperação no hospital e em observação, para dar tudo certo e voltar pra casa em paz.

Ela estava com pedra na vesícula e na hora da cirurgia aconteceu um imprevisto (que não sei explicar) e no final deram 32 pontos na barriga dela!! Ela, nem preciso dizer , esta preocupadissima , com a recuperação dela , e disse _ Poxa , logo agora que eu ia usar meu biquini e mostrar minha barriga branca!! (Bem típico de Ana dizer né????) rsrsrrsrs, mas está confiante em poder voltar logo para casa e continuar a sua vida , com marido e filhos que tanto ama e que tem sido especiais cuidando de nossa amiga.

Ah !!! Ela pediu pra dizer a todas .... que vai ganhar na DIETA  de todo mundo rsrs pois está de jejum desde segunda , só entrando em dieta semi liquida um ou dois dias , pois na terça irá fazer uma endoscopia para ver se está tudo cicatrizando normalmente.... Só ela mesmo , não perde o humor !!!

Eu disse a ela , que o melhor agora é dar tempo ao tempo e esperar a recuperação, mas ela está inquieta no hospital,.... afinal, uma pessoa , ativa , que agora caminha ,(às vezes até corre) , cuida da casa , da alimentação , dos filhos , marido e está com planos maravilhosos de emagrecer , de se cuidar e está se enxergando novamente , ficaria mesmo inquieta , mas ela sabe que é preciso dar este tempo pro seu corpinho recuperar....

E GENTE , MUITO, MUITO OBRIGADA , POR TUDO, PELAS PALAVRAS DE CARINHO, AMIZADE , E CONFORTO NESSA HORA QUE NOSSO AMIGA TANTO PRECISA.

O Rafa , imprimiu todos os comentários e levou pra Ana no hospital, nem preciso dizer o quanto emocionada ela ficou né? Ela que já uma uma manteguinha derretida , agora então , nem se fala! E está feliz e até mesmo supresa de tantos recadinhos recebidos de toda parte do nosso Brasil e até do Mundo , eita!!!

ANA , QUE DEUS E TODOS OS SEUS ANJINHOS , QUE SEI QUE ESTÃO AO SEU REDOR , POSSAM CUIDAR DE VOCÊ , TAMBÉM EM NOSSO NOME (blogosfera) E QUE NOS TRAGA ESSA AMIGA , TIA , COMPANHEIRA, MARAVILHOSA QUE VOCÊ É. TE AMAMOS MUITOOOOOOOO!

Beijocas

Márcia Rosa (www.minhaqualidadedevida2.zip.net ) este é meu blog.

 

 



- Postado por: Ana às 11h16
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Oi,

meu nome é Rafa, sou o filho da Ana.

Trago uma notícia triste (foi um pedido feito especialmente por minha mãe).

Minha mãe acaba de realizar uma cirurgia que teve complicações. Antes de tudo gostaria de deixar claro que ELA ESTÁ BEM AGORA!!! Não se preocupem!!!

Desde sábado ela estava internada, pois sentia fortes dores. Quando os médicos diagnosticaram a causa do problema resolveram realizar uma microcirurgia para o seu tratamento. A cirurgia foi realizada na manhã desta terça-feira. Todavia as coisas se complicaram, pois o problema era maior do que previam. Agora ela está realmente bem, a recuperação é vai ser dada em período mais longo.

 

Neste sentido é que GOSTARÍAMOS DE PEDIR À TODAS VOCÊS QUE OREM PELA SAÚDE E RECUPERAÇÃO DA MINHA MÃEZINHA! CADA UMA COM SUA CRENÇA VAMOS UNIR FORÇA PARA ELA MELHORE O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL E VOLTE PARA CASA E CONVÍVIO COM TODOS NÓS!

 

Ela me fez promoter que escreveria esta mensagem para vocês. VOCÊS SÃO MUITO IMPORTANTES PARA ELA.

 

Espero não ter alarmado ninguém. O motivo deste post não é esse.

 

Certamente o próximo post vai ser escrito pela dona deste blog. E fiquem tranqüilas, pois ao menor sinal de melhora volto a “conversar” com vocês.

 

Era isso.

 

Conto com a força de vocês para logo minha estar em casa.

 

Beijos.

 

Rafa



- Postado por: Ana às 22h59
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Amigas, passando só pra dizer que estou viva.Ontem fiquei internada,  a dor a cada hora ficava  mais e mais insuportável, saí hoje do hospital,,mas a dor continua,já não agüento mais.... a médica de plantão sugeriu um ultrasom do abdômen, vou deixar o pedido amanhã, no hospital militar, e torcer para que saia logo, preciso fazer esse exame, o caso é sério. Por favor, desculpem ,se não tenho ânimo   pra visitar cada uma, dei uma passadinha em frente do PC, mas já estou  indo pra cama...muita dorrrrrr!!!! Obrigada , bjos



- Postado por: Ana às 16h24
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"O amigo não é aquele que nos faz algum bem,

mas aquele que está sempre, e em toda parte, junto conosco."

OBRIGADA A TODOS VCS PELO CARINHO E ATENÇÃO, AO ABRIR MEU BLOG AGORA QUASE TIVE UM TROÇO COM TANTAS MANIFESTAÇÕES DE CARINHO, LÁGRIMAS VIERAM AO OLHOS, FAZIA TEMPO QUE NÃO ERA MIMADA ASSIM...VALEU!!!

      AMIGAS (OS) , VCS MORAM EM MEU

Aos poucos, vou melhorando!!! Andei meio sem ânimo, sentindo mal, hoje bem melhor... Obrigada por todo carinho e preocupação. Como disse o médico, já que minha alimentação anda normal, sem extravagâncias de gordura, o único diagnóstico só pode ser nervosismo,e isso ele acertou, ando a mil, enquanto não efetivar a venda do apto que parece vai sair hoje, e a compra da nova casa acho que não vou melhorar,tenho que  ficar relax, mas não consigo. Estou tomando a medicação indicada e amanhã faço a endoscopia. Então turma, vai ficar difícil, ir ao Encontro e eu não queria faltar, snif, snif, daria para vcs me perdoarem...mas terei que tomar uma medicação para apagar durante o exame para não sentir dor, e se for igual a da última vez , em julho, eu apaguei, dormi feito uma Cinderela e assim acho que não vou estar disposta à tarde, pois o exame vai ser às 10h da manhã,terei que ficar em jejum de 12 horas. Tenho gastrite crônica já diagnóstica em exame , agora é ver como ela anda...aí meu estômago, estou até com medo  (dá até medo de olhar!!!!)

de alimentar-me e causar alguma dor, pois igual a que senti na terça não havia tido. Bem , agora é cuidar-me. Desculpe-me por não estar  em nosso Encontro,não quero assumir um compromisso que não sei se poderei cumprir. Marcinha Pimenta , desculpe-me,mas não estou sentindo-me ainda,mas não vá embora sem nos vermos, espero que o visto demore mais um pouquinho...mas acho que vc não...E fui a médica verificar a tal da  lesão no rosto, graças  a Deus não é nada, fiquei com medo porque minha mãezinha está com um carcinoma basocelular na orelha, já há tempos e só agora foi diagnosticado e está em tratamento para retirada da lesão,sabe como são essas coisas, podem passar de mãe pra filho, mas por enquanto nada  e que seja assim pra sempre,amém.  Bem, amigas, obrigada por tudo, por cada palavrinha de incentivo, de melhora, por todo carinho, senti-me mimada por cada uma de vcs. Receba uma beijoca estalada cheia de amizade e ternura..... adoloooo vcs

Alessandra (Flórida) obrigada por todo apoio e ternura, vc é uma irmãzinha que Deus colocou em meu caminho. Bjos

Agora, à tarde ,vou fazer minhas visitas e retribuir cada palavra de carinho,puxa como é bom ter vcs em minha vida.

Cheguei a agora da rua, fui à Igreja  mandar celebrar um missa de 7° dia pela alma do meu padrinho,aproveitei passei pela batbalança e ela registrou um aumento de 250 gramas, ufa!!! vou ter que correr atrás desse prejuízo, um potinho de margarina em cima de mim, não quero ...não posso...não mereço.... ( ou mereço???)   pesinho oficial 71,050 vou atualizar a tabela. Fiquem com Deus meus



- Postado por: Ana às 14h13
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Agradeço de coração as manifestações de carinho por esse momento que passo, vcs são maravilhosas,amigas verdadeiras, essa tela de computador não é capaz de tornar nossa amizade fria e sem graça, e sim muito acolhedora e verdadeira ,obrigada!!

Hoje tive um dia atípico, às 3 da madrugada acordei com fortes dores no estômago,uma queimação danada,tomei omeprazol, achando que fosse dar um alívio, às 6 da manhã, nada da dor passar, tomei outro , aí tive vômitos, e às sete acordei a filha e o QM que me levou à emergência do hospital militar, lá fui atendida e levada à sala de internação e tomei um coquetel de remédios em soro glicosado...consegui consulta agora à tarde para o Gastro, receitou Pantazol e bromoprida, por 14 dias e um encoscopia, que farei essa semana...estou até com medo de passar mal agora a noite..preciso descansar...Amanhã , tenho consulta com uma médica indicada pelo gastro para ver uma lesão no rosto que há  tempo insiste em crescer...além do que minhas alergias por causa do calor estão aumentando...estou tomando antialérgico tb... e pra piorar fui lavar roupa e a bomba d'água da máquina queimou, tenho que chamar o técnico, amanhã...meus dias não têm sido muito bons mas creio que podem mudar...ainda bem que a dieta vai indo, fui à farmácia buscar meu remedinho e encontrei a barrinha da SUPINO de banana com damasco, 70 cal R$ 0,97 , uma delícia ... até QM gostou. Gente o calor aqui em Curitiba é o mais quente desde 1998, imaginem como estamos...eu derretendo!!!E vcs ??como vai o calor em cada pedacinho desse Brasilzão... recebam meu carinho e muitos bjos

                                                          



- Postado por: Ana às 18h09
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  • *Fiquei muito contente ao saber que a Malu  vai ser mamãe, e nós titias do baby, felicidades mil para o casal e aguardamos mais notícias,mamãe do ano.
  • *Fiz uma caminhada de 1 hora e meia ,hoje,cedo.
  • *Falei com minha mãe,no Rio.
  • * Almocei direitinho...tb com esse calorrrrrrr!!!!
  • * Consegui arrumar minha casa, hoje, o maridão fez almoço hahaha

 

 

“Não importa onde você parou...

em que momento da vida você cansou...

Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...”

                                   Carlos Drumont De Andrade

 

Nesse sábado, meu padrinho de 74 anos,morreu, no Rio, não pude ir, estou triste. Mas em oração para que  esteja ao lado de Jesus. Ele era cego e ultimamente estava  bem doente.Minhas irmãs  foram quem deram a maior força para ele providenciaram tudo para  o enterro. Agora descansou, ele não tinha parentes próximos,  só nós, minha mãe era prima dele. Triste ter família pequena por isso...Bem, que Papai do Céu o receba na glória dos céus... pronto desabafei...

Estou dentro das calorias, e toda tarde faço sobrar umas cal para um refrescante picolé de frutas( 60 cal), bebendo bastante água , só que meu chá de gengibre tem ficado pra trás, vou experimentar gelado, será que fica bom ??? Vamos colher morangos para termos ótimos resultados na balança...amigas, vamos com tudo nessa semana que inicia prometendo muitas vitórias..

Mil bjocas e todo meu carinho .... Curitibanas, teremos mesmo Encontro?????



- Postado por: Ana às 11h25
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